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周次 |
学生菜单 |
原料 |
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周一 |
红烧大排 |
大排90克 |
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平菇炒蛋 |
平菇80克 |
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鸡蛋20克 |
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炒卷心菜 |
青椒10克 |
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卷心菜100克 |
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紫菜虾皮汤 |
紫菜1克 |
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虾皮2克 |
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周二 |
油泡烧鸡 |
整鸡100克 |
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大油泡10克 |
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杏鲍菇肉片 |
杏鲍菇70克 |
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年糕粒20克 |
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炒青菜 |
肉片10克 |
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青菜100克 |
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咸肉冬瓜汤 |
咸肉5克 |
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冬瓜30克 |
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周三 |
笋干烧肉 |
笋干30克 |
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五花肉90克 |
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芹菜牛肉丝 |
芹菜80克 |
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豆腐干20克 |
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炒菜苋 |
猪肉10克 |
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菜苋100克 |
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豆芽肉丝汤 |
黄豆芽20克 |
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肉丝5克 |
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周四 |
黑椒牛柳 |
牛腿肉70克 |
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青椒10克 |
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栗米鸡丁 |
洋葱70克 |
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什锦玉米90克 |
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白菜香菇 |
鸡胸肉10克 |
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大白菜90克 |
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番茄蛋汤 |
香菇10克 |
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番茄30克 |
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鸡蛋10克 |
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周五 |
咸肉菜饭 |
咸肉20克 |
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青菜70克 |
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鱼香肉丝 |
里脊肉60克 |
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光茭白40克 |
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萝卜小排汤 |
青椒10克 |
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白萝卜15克 |
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小排10克 |