|
周次 |
营养分析 |
学生菜单 |
物料名称1 |
物料名称1含量（g） |
物料名称2 |
物料名称2含量（g） |
物料名称3 |
物料名称3含量（g） |
物料名称4 |
物料名称4含量（g） |
|
|
|
周一 |
能量：844kcal |
红烧狮子头 |
夹心肉 |
90 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
新疆大盘鸡 |
鸡边腿 |
130 |
土豆 |
40 |
青椒 |
10 |
洋葱 |
10 |
|
|
||
|
番茄滑蛋牛肉 |
番茄 |
100 |
鸡蛋 |
50 |
牛肉 |
15 |
|
|
|
|
||
|
炒卷心菜 |
卷心菜 |
100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
奶香刀切馒头1只 |
奶香刀切馒头 |
30 |
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
粳米饭 |
粳米 |
120 |
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
木耳菌菇肉丝汤 |
海鲜菇 |
10 |
精肉丝 |
10 |
黑木耳 |
0.2 |
|
|
|
|
||
|
周二 |
能量：840kcal |
茄汁烩鱼片 |
巴沙鱼柳 |
130 |
番茄 |
40 |
金针菇 |
30 |
|
|
|
|
|
红烧大排 |
大排 |
110 |
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
扬州干丝 |
干丝 |
60 |
胡萝卜 |
10 |
精肉丝 |
15 |
|
|
|
|
||
|
青菜蘑菇 |
青菜 |
90 |
蘑菇 |
10 |
|
|
|
|
|
|
||
|
粳米饭 |
粳米 |
120 |
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
紫菜牛肉丸汤 |
紫菜 |
1 |
牛肉丸 |
10 |
|
|
|
|
|
|
||
|
周四 |
能量：868kcal |
香菇焖鸭块 |
鸭边腿 |
130 |
莴笋 |
40 |
香菇 |
15 |
|
|
|
|
|
糖醋小排 |
肋排 |
85 |
精肉 |
30 |
|
|
|
|
|
|
||
|
花菜木耳炒蛋 |
白花菜 |
90 |
鸡蛋 |
40 |
黑木耳 |
1 |
|
|
|
|
||
|
炒杭白菜 |
杭白菜 |
100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
粳米饭 |
粳米 |
120 |
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
玉米小排汤 |
甜玉米 |
15 |
肋排 |
15 |
|
|
|
|
|
|
||
|
周五 |
能量：879kcal |
百叶结烧肉 |
五花肉 |
55 |
精肉 |
55 |
百叶结 |
25 |
|
|
|
|
|
五香牛肉丝 |
牛里脊 |
80 |
杏鲍菇 |
30 |
洋葱 |
20 |
|
|
|
|
||
|
夏威夷炒饭 |
鸡蛋 |
30 |
什锦玉米 |
20 |
午餐肉 |
35 |
光菠萝 |
20 |
粳米 |
120 |
||
|
西芹腰果 |
西芹 |
90 |
腰果 |
10 |
|
|
|
|
|
|
||
|
粑粑柑一只 |
粑粑柑 |
120 |
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
番茄虾滑汤 |
番茄 |
30 |
虾滑 |
10 |
|
|
|
|
|
|
