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2025学年第一学期第13周营养午餐
发布日期:2025-11-23    作者:尚鸿小学   

周次

学生菜单

原料

每份克

周一

酱鸭腿

鸭腿

130

 

 

 

 

大盘鸡

鸡边腿

130

土豆

40

洋葱

20

红圆椒

10

三鲜鱼丸

大白菜

100

鱼圆

25

黑木耳

1

 

 

鱼香茄子

茄子

110

 

 

玉米小排汤

甜玉米

25

小排

25

 

 

紫薯卷一只

紫薯卷

40

周二

酱烧大排

大排

110

 

 

 

 

肉饼子炖蛋

夹心肉

50

鸡蛋

50

 

 

有机花菜鸡片

有机花菜

80

胡萝卜

10

鸡胸肉

20

炒油麦菜

油麦菜

100

 

 

平菇肉丝汤

平菇

15

肉丝

5

 

 

 

 

 

周三

盐水基围虾

鲜活基围虾

95

 

 

 

 

番茄牛腩

牛腩

90

番茄

40

胡萝卜

20

茭白香干肉片

光茭白

60

香干

20

肉片

20

 

 

炒牛心菜

牛心菜

100

 

 

冬瓜小排汤

小排

25

冬瓜

25

 

 

 

 

 

周四

红烧狮子头

夹心肉

90

 

 

 

 

 

 

笋干烧肉

五花肉

55

精肉

55

笋干

30

 

 

黄瓜火腿炒蛋

黄瓜

80

鸡蛋

30

盐水方腿

20

 

 

炒杭白菜

杭白菜

100

 

 

 

 

金针菇番茄汤

金针菇

10

番茄

20

 

 

 

 

周五

排骨年糕

肋排

60

精肉

40

手指年糕

20

 

 

小炒牛肉

五花肉

55

精肉

55

笋干

30

 

 

意式肉酱面

意大利面

75

番茄

100

肉末

45

 

 

蚝油广东菜心

广东菜心

100

 

 

白菜蛋汤

白菜

20

鸡蛋

10

 

 

 

 

黑米糕一块

黑米糕

30

 


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