周次

学生菜单

原料

周一

红烧大排

大排100克

芹菜90克

芹菜干丝

干丝20克

精肉丝10克

番茄花菜

白花菜100克

番茄50克

雪菜冬瓜汤

雪菜10克

冬瓜30克

周二

红烧牛腩

牛腩80克

光土豆50克

黄瓜炒蛋

黄瓜90克

鸡蛋30克

炒青菜

青菜100克

豆腐肉丝汤

豆腐25克

精肉丝2克

周三

土豆烧肉

五花肉90克

光土豆40克

香菇面筋

香菇60克

油面筋20克

炒牛心菜

肉片10克

牛心菜100克

紫菜蛋汤

紫菜1克

鸡蛋25克

周四

咖喱翅根

鸡翅根100克

每人2个

三鲜鱼丸

大白菜90克

鱼园15克

油焖萝卜

肉皮15克

白萝卜100克

番茄豆腐汤

番茄20克

豆腐10克

周五

白菜肉丝炒年糕

白菜70克

年糕100克

糖醋肋排

精肉丝25克

肋排100克

玉米小排汤

玉米20克

小排15克