健康食谱
当前位置: 首页 > 健康食谱 > 正文
2026年6月11日成品菜
发布日期:2026-06-11    作者:尚鸿小学   

周次

营养分析

学生菜单

物料名称1

物料名称1含量(g)

物料名称2

物料名称2含量(g)

物料名称3

物料名称3含量(g)

物料名称4

物料名称4含量(g)

周四

能量:867kcal
蛋白质:20%  
脂肪:25%   
碳水:55%
食用油10g,盐2g

茄汁古老肉

里脊肉

100

光菠萝

30

 

 

 

 

蚝油牛肉

牛里脊

90

洋葱

70

 

 

 

 

八宝辣酱

土豆

80

豆腐干

20

花生仁

10

精肉

25

葱油莴笋

莴笋

120

 

 

 

 

 

 

粳米饭

粳米

100

 

 

 

 

 

 

紫菜蛋汤

紫菜

1

鸡蛋

15

 

 

 

 

 

分享到:
相关信息