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周次 |
学生菜单 |
原料 |
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周一 |
鱼香肉丝 |
里脊肉70克 |
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茭白50克 |
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黄瓜炒蛋 |
青椒10克 |
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黄瓜100克 |
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炒青菜 |
鸡蛋30克 |
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青菜100克 |
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豆腐肉丝汤 |
豆腐20克 |
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肉丝2克 |
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周二 |
蚝油牛肉 |
牛腿肉70克 |
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洋葱50克 |
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番茄炒蛋 |
番茄120克 |
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鸡蛋30克 |
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炒生菜 |
生菜100克 |
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紫菜鱼丸汤 |
紫菜1克 |
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鱼丸10克 |
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周三 |
排骨年糕 |
小排90克 |
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年糕30克 |
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家常豆腐 |
水油豆腐80克 |
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肉片10克 |
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炒生菜 |
胡萝卜10克 |
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生菜100克 |
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紫菜蛋汤 |
紫菜1克 |
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鸡蛋10克 |
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周四 |
香菇炖鸡块 |
鸡边腿110克 |
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香菇20克 |
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西葫芦炒蛋 |
西葫芦100克 |
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鸡蛋30克 |
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炒青菜 |
青菜100克 |
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咸肉冬瓜汤 |
咸肉10克 |
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冬瓜30克 |
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周五 |
白菜肉丝炒年糕 |
大白菜80克 |
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年糕100克 |
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酱烧大排 |
肉丝20克 |
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大排90克 |
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玉米烙 |
玉米烙30克 |
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咖喱粉丝汤 |
粉丝2克 |
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牛肉5克 |