周次

学生菜单

原料

周一

耗油牛肉

牛肉70克

洋葱60克

扬州干丝

干丝80克

肉丝10克

炒青菜

青菜100克

紫菜蛋汤

紫菜1克

鸡蛋10克

周二

糖醋小排

小排100克

有机花菜100克

花菜肉片

胡萝卜10克

肉片10克

油焖茄子

茄子100克

菌菇汤

菌菇15克

肉丝2克

周三

香干鸡块

整鸡100克

香干20克

什锦粉丝

粉丝25克

香菇10克

炒牛心菜

肉丝10克

牛心菜100克

番茄冬瓜汤

番茄25克

冬瓜10克

周四

红烧狮子头

夹心肉80克

西葫芦炒蛋

西葫芦100克

鸡蛋30克

青菜蘑菇

青菜100克

蘑菇10克

肉丝蛋汤

肉丝3克

鸡蛋10克

周五

咖喱炒饭

鸡蛋30克

什锦玉米30克

莴笋肉片

肉末20克

莴笋100克

耗油生菜

肉片10克

生菜100克

白菜粉丝汤

大白菜30克

粉丝2克