周次

学生菜单

原料

周一

土豆鸡块

整鸡100克

番茄炒蛋

土豆20克

番茄100克

炒生菜

鸡蛋30克

生菜100克

咸肉冬瓜汤

咸肉5克

周二

小炒肉

五花肉100克

芹菜肉丝

芹菜100克

肉丝15克

面筋白菜

大白菜100克

面筋5克

毛菜贡丸汤

鸡毛菜20克

贡丸10克

周三

油泡烧鸡

整鸡100克

大油泡10克

花菜肉片

白花菜100克

肉片10克

虾皮冬瓜

冬瓜100克

虾皮2克

紫菜蛋汤

紫菜2克

鸡蛋10克

周四

肉末蒸蛋

夹心肉70克

鸡蛋30克

烤麸肉片

烤麸80克

香菇10克

耗油生菜

肉片10克

生菜100克

榨菜肉丝汤

榨菜10克

肉丝3克

周五

扬州炒饭

鸡蛋30克

什锦玉米30克

肉末20克

茄汁鸡片

鸡胸肉90克

菠萝20克

青椒10克

菜青菜

青菜100克

番茄土豆汤

番茄20克

光土豆10克