|
周次 |
营养分析 |
学生菜单 |
物料名称1 |
物料名称1含量（g） |
物料名称2 |
物料名称2含量（g） |
物料名称3 |
物料名称3含量（g） |
|
周二 |
能量：853kcal（41%） |
红烧大排 |
大排 |
110 |
|
|
|
|
|
土豆炖牛肉 |
牛肉 |
90 |
土豆 |
30 |
胡萝卜 |
10 |
||
|
番茄花菜肉片 |
白花菜 |
90 |
番茄 |
20 |
精肉片 |
15 |
||
|
炒牛心菜 |
牛心菜 |
100 |
|
|
|
|
||
|
粳米饭 |
粳米 |
120 |
|
|
|
|
||
|
玉米小排汤 |
甜玉米 |
20 |
肋排 |
20 |
|
|
||
|
学生奶 |
牛奶 |
125 |
|
|
|
|
||
|
周三 |
能量：840kcal（40%） |
茄汁鱼片 |
巴沙鱼 |
130 |
番茄 |
20 |
青豆 |
10 |
|
红烧肉圆 |
夹心肉 |
90 |
|
|
|
|
||
|
青椒茭白肉丝 |
茭白 |
80 |
青椒 |
20 |
精肉丝 |
20 |
||
|
炒杭白菜 |
杭白菜 |
100 |
|
|
|
|
||
|
粳米饭 |
粳米 |
120 |
|
|
|
|
||
|
冬瓜小排汤 |
肋排 |
15 |
冬瓜 |
25 |
|
|
||
|
周四 |
能量：843kcal（41%） |
蚝油牛肉片 |
牛里脊 |
90 |
洋葱 |
60 |
|
|
|
糖醋排骨 |
肋排 |
70 |
精肉 |
50 |
|
|
||
|
番茄炒蛋 |
番茄 |
90 |
鸡蛋 |
50 |
|
|
||
|
香菇炒青菜 |
青菜 |
90 |
香菇 |
10 |
|
|
||
|
粳米饭 |
粳米 |
120 |
|
|
|
|
||
|
冰糖绿豆汤 |
绿豆 |
8 |
薏米 |
2 |
|
|
||
|
周五 |
能量：873kcal（41%） |
百叶结烧肉 |
五花肉 |
60 |
精肉 |
60 |
百叶结 |
20 |
|
盐焗鸡腿 |
鸡腿 |
130 |
|
|
|
|
||
|
包菜炒粉丝 |
包菜 |
70 |
精肉丝 |
15 |
龙口粉丝 |
5 |
||
|
蚝油生菜 |
生菜 |
100 |
|
|
|
|
||
|
乳酸菌饮品 |
乳酸菌饮品 |
100 |
|
|
|
|
||
|
丝瓜蛋汤 |
丝瓜 |
15 |
鸡蛋 |
15 |
|
|
||
|
粳米饭 |
粳米 |
120 |
|
|
|
|