周次

学生菜单

原料

周一

红烧狮子头

夹心肉80克

家常豆腐

水油豆腐80克

胡萝卜10克

炒牛心菜

肉片5克

牛心菜100克

榨菜蛋汤

榨菜10克

鸡蛋10克

周二

番茄牛腩

牛腩70克

番茄70克

烂糊肉丝

大白菜120克

肉丝5克

葱油萝卜

香菇5克

白萝卜120克

咸肉冬瓜汤

冬瓜30克

咸肉5克

周三

肉末蒸蛋

夹心肉40克

鸡蛋50克

光土豆80克

炒生菜

豆腐干30克

花生仁10克

猪肉5克

生菜100克

番茄豆腐汤

番茄30克

豆腐10克

周四

酱鸭腿

鸭腿120克

番茄炒蛋

番茄140克

鸡蛋30克

香菇莴笋片

莴笋120克

香菇20克

扁尖冬瓜汤

冬瓜30克

扁尖10克

周五

扬州炒饭

鸡蛋30克

什锦玉米30克

椒盐排条

肉末25克

排条100克

萝卜小排汤

白萝卜15克

小排10克