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周次 |
学生菜单 |
原料 |
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周一 |
红烧大排 |
大排100克 |
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酱爆卷心菜 |
卷心菜100克 |
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五花肉20克 |
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红烧冬瓜 |
冬瓜130克 |
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榨菜10克 |
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榨菜肉丝汤 |
榨菜10克 |
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肉丝3克 |
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周二 |
笋干烧肉 |
五花肉100克 |
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水笋干30克 |
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扬州干丝 |
干丝70克 |
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胡萝卜10克 |
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炒小青菜 |
肉丝10克 |
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小青菜110克 |
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番茄菌菇汤 |
番茄25克 |
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菌菇10克 |
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周三 |
红烧翅根 |
翅根110克 |
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番茄炒蛋 |
番茄140克 |
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鸡蛋40克 |
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炒牛心菜 |
牛心菜100克 |
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紫菜蛋汤 |
紫菜1克 |
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鸡蛋10克 |
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周四 |
土豆鸭块 |
鸭边腿110克 |
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土豆40克 |
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白菜炒素 |
大白菜110克 |
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鹌鹑蛋30克 |
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油豆腐卷心菜 |
干肉皮5克 |
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卷心菜100克 |
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小油豆腐10克 |
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蘑菇豆腐汤 |
豆腐20克 |
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蘑菇10克 |
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周五 |
扬州炒饭 |
鸡蛋30克 |
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什锦玉米30克 |
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油豆腐塞肉 |
肉末35克 |
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猪肉40克 |
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葱油西葫芦 |
油豆腐10克 |
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西葫芦130克 |
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咸肉冬瓜汤 |
冬瓜30克 |
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咸肉5克 |