健康食谱
当前位置: 首页 > 健康食谱 > 正文
第三周菜单
发布日期:2018-03-05    作者:尚鸿小学   
 

周次

学生菜单

原料

周一

红烧肉圆

夹心肉80

西兰花鸡片

西兰花100

鸡胸肉20

炒杭白菜

杭白菜110

榨菜蛋汤

榨菜10

鸡蛋10

周二

油泡烧鸡

整鸡140

大油泡20

花菜肉片

白花菜110

肉片20

炒青菜

青菜100

咸肉冬瓜汤

冬瓜30

咸肉5

周三

小排年糕

小排100

指年糕30

烂糊肉丝

大白菜120

肉丝20

醋溜土豆丝

香菇10

光土豆110

番茄豆腐汤

薄皮青椒20

番茄30

豆腐10

周四

笋干烧肉

五花肉100

笋干30

扬州干丝

干丝70

胡萝卜10

炒菜笕

肉丝20

菜笕100

豆芽肉丝汤

黄豆芽20

肉丝5

周五

白菜肉丝炒年糕

白菜120

年糕120

肉丝30

鹌鹑蛋25

鹌鹑蛋小肉圆

小肉圆40

豆腐20

酸辣汤

鲜香菇15

肉丝5

分享到:
相关信息